
Si no lo he mencionado antes, ahora lo digo: Qué bueno es un vaso de leche helada cuando estás ocupadísima, "chismografeando", informándote sobre asuntos de trascendencia internacional (tales como quién engaño a quién en la siempre casta farándula hollywoodense)!! O al menos ese es el juicio valorativo de mi persona, personilla que se confiesa, hoy por hoy, más lechera que una vaca sin los atributos, claro (atributos cuales sobre los que ya he escrito en el pasado y con los que he creado una relación bastante saludable impulsada especialmente por algunas flamantes y nuevas adquisiciones específicas para ellas)...y ejem...aunque es obvio mejor lo apunto, me refiero a la leche láctea (redundancia bien usada), ya saben de dónde sacan el queso. Digo, no vaya a ser que alguien me malinterprete en un sentido al que todavía no llego (ni más y menos que una teórica pura).
La leche es una de mejores adquisiciones alimenticias que le integré al menú de mi cada día, porque os confieso, cuando era niña (hace poquito nomás, casi al voltear de la esquina del tiempo) no la tomaba, pero ni bajo amenaza (es más, la arrojaba en el lavadero a la primera oportunidad, claro...hasta que mi madre me atrapó infraganti, vaso en mano y me lanzó un discurso tan perfectamente hilado que lloré por días cada vez que recordaba "todo lo que había desperdiciado").
Ahora, lector no me pongas cara de quién no pilla nada y calma, no, no, no es que yo me haya vuelto "majara" de la noche pasada a la mañana presente y de golpe ahora me quiera autodenominar ciber-nutricionista; es solo que, sabes muy bien o no que yo hablo de casi todo...o al menos de lo que pueda (que si tengo desconocimiento, pues ni cómo!!). Es por ello, querido mío (ya ves con qué cariño te trato últimamente!! Toda dulzura y bondad, un primor de mujercita. -A ver si de tanto que me lo repito llego a creérmelo algún día, buff!!-), que hoy vengo toda oronda a mencionarte como quién no quiere la cosa algunas de las virtudes de la Leche (insisto, la de la vaca) en nuestra salud.
Y por qué, sobre la leche; me preguntas tú mi estimado lector en tu afán de volverme un poco más loca con tanta pregunta, pues porque Con LECHE está lleno el vaso que sentadito como buen chico se halla a mi lado. Por eso y nada más. O en otras palabras que ya sé que te encantan mis explicaciones, porque se me da la reverendísima gana. Entendido, mi Watson?
Ahora, ahora...ejem...entonces:
"La leche es fuente de calcio, por lo tanto debe ingerirse diariamente desde el nacimiento a través de la leche materna y a lo largo de la vida a través de la leche vacuna y derivados, para formar y mantener la masa ósea y prevenir la aparición de Osteoporosis." (http://www.zonadiet.com/bebidas/leche.htm)
"Su diversificada composición, en la que entran grasas (donde los triglicéridos son la fracción mayoritaria con el 98% del total lipídico y cuyos ácidos grasos que los forman son mayormente saturados), proteínas, (caseína, albúmina y proteínas del suero) y glúcidos (lactosa, azúcar específica de la leche), la convierten en un alimento completo. Además, la leche entera de vaca es una importante fuente de vitaminas (vitaminas A, B, D3, E)." (http://es.wikipedia.org/wiki/Leche#Propiedades_nutricionales)
Vaya, vaya....qué interesante, no?? Más claro ni el recibo de la luz. La leche es LA comida, no hay qué más decir señor!
Por eso hoy y siempre...."muuuuu"...cuánto te quiero! (en mi cabeza está tronando que no sonando los versos de aquella canción infantil cuyo inicio rezaba que "tengo una vaca lechera, no es una vaca cualquiera me da leche condensada...ay, qué vaca tan salada, tolón, tolón...tolón, tolón"). (XD).
Atte.
Irethsue, la señorita bien acompañada de calcio líquido.
Pd. Queridísimos lectores (dos puntos) es para mí un gran placer el comunicarles que dentro de mi staff inspirador particular ha surgido una nueva adquisición que augura un porvenir auspicioso para mi obra "chupasangrísica" más conocida ésta a través de su originalísimo título el cual es "Elixir mortal" (punto seguido) Esta nueva adquisición no es en puridad tan nueva (coma) pero sí lo es en su novedoso status actual ya que podríamos decir (beba...digo coma) "ha evolucionado" para beneficio de mi persona en mi puesto de Autora no avalada por ningún concurso reconocido (coma) pero a la que le llega altamente la parafernalia (punto aparte) Es mi plan introducirles a este nuevo integrante con todos los bombos que se merece en un futuro no muy lejano ya que hoy por hoy (coma) y seguro que también mañana y en sucesivo hasta quién sabe (otra coma que ya me da hambre) me hallo sumergida en el avance de los siguientes capítulos (puntos suspensivos) y en la meditación de si se los mostraré o no a ustedes (punto y coma, maldición con la dieta) soy sincera (coma con moderación que la indigestión genera desazón) la verdad es que no estoy segura de nada (punto aparte) sin nada más que decir (coma....aishh) me despido de ustedes con una gran abrazo y un "hasta para la otra" muy alegre (punto final)
Amén!